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（中央社記者汪碧治布宜諾斯艾利斯10日專電）阿根廷總統艾柏托就職滿月前夕，宣布啟動一項公共工程計畫，估計投資85億披索（約新台幣42億元），將創造2萬個工作機會，以消除嚴重飢餓問題和經濟不平等。艾柏托（Alberto Fernández）10日任職滿月，9日他在布宜諾斯艾利斯省長基西羅夫（Axel Kicillof）、公共工程部長卡托波迪斯（Gabriel Katopodis）等人陪同下，宣布這項創造就業機會的工程。艾柏托強調，這項計畫啟動後，未來3個月可創造2萬個工作機會，實現政府振興經濟、創造工作機會的承諾。他表示，這是整合性工程計畫，主要解決大布宜諾斯艾利斯地區市民所需要的一些小型工程，這些建設將由社區住戶和小型建築公司、合作社共同完成，一半工作人員是女性。計畫主要包括建設飲用水和汙水下水道網絡，改善城市基礎設施。卡托波迪斯解釋，工程計畫主要分為4大部分，包括改善城市飲用水網絡、人行道和坡道設施、小型水力工程，以及改善學校、社區活動中心硬體設施。卡托波迪斯說，根據艾柏托指示，新政府上任後，前100天會採取3大措施來解決飢餓問題。首先重新啟動前政府癱瘓的所有公共工程，以創造工作機會，對弱勢貧戶分發食品卡，提供最重要的飲用水設施，並創造各地方就業機會。另外，阿根廷和國際貨幣基金（IMF）將重啟債務談判。IMF官員沃納（Alejandro Werner）日前接受CNN西語頻道採訪，讚揚艾柏托新政府執政第1個月所採取的相關措施。沃納表示，為改善前幾個月的經濟動盪，艾柏托新政府試圖避免財政繼續惡化，尋求收支平衡，採取了健康的措施。（編輯：陳永昌）1090110

【早安健康／吉田一也（物理治療師・醫學博士）】從高中困擾至今的肩頸痠痛和頭痛，都靠鎖骨按揉有了改善，連臉部的水腫都消了 東京都 淺沼真由美小姐（三十四歲／上班族） 在我還是高中生的時候，慢性的肩頸痠痛和頭痛就一直跟著我。然而，經歷了結婚、生小孩、育兒等人生大事，生活的忙碌使我難以撥出時間處理這些問題。休完產假的第一個月，也許是重回職場和帶小孩的疲憊吧，嚴重的頭痛和肩頸痠痛又找上我……。最近，只要一轉動左肩就會發出喀喀的聲響。雖然只是發出聲音而已，並不會痛，但我還是很在意。我曾經試過電視和雜誌上介紹的伸展操和推拿，雖然肩頸痠痛的問題有得到改善，但是肩膀的喀喀聲還是存在。 就是在那個時候，我知道了鎖骨按揉。我試著在按壓和捏起皮膚時活動肩膀，結果所有喀吱喀吱的聲音都消失了，可以說是即刻見效。後來還有一件令我暗自驚奇的事，那就是臉上的水腫也不見了。我從以前就特別在意臉上的水腫，尤其是在冬天的時候。每次都會看一些臉部淋巴按摩的書作為參考，也照著書上的指示操作，卻不是那麼有效。根據吉田醫師的說法，應該是因為鎖骨下方分布著淋巴系統，而該部位的按揉可以促進淋巴循環。 起因於肩膀發出的聲響才開始的鎖骨按揉，竟然還能消除水腫，真的讓我非常驚訝。 最近，光只是鎖骨對我來說已不足夠，我聽從吉田醫師的教導，開始在手臂和手部的皮膚進行按揉。我推薦的按揉部位是手肘下方，靠近外側的皮膚。以我的情況來說，也許是智慧型手機使用過度，造成這個部位的肌肉比較容易緊繃。 像這樣子，靠自己找出身體僵硬的地方並加以按揉和改善，真的是挺好的。 鎖骨上外側按揉方式：鬆解斜方肌上束纖維 首先要放鬆的是斜方肌上束纖維的表面皮膚。斜方肌上束纖維附著於鎖骨靠肩膀的那一側，鬆解位置在鎖骨上外側。試著將皮膚捏起，注意不要掐到肌肉。 如果感到疼痛，代表你的皮膚和肌肉黏結得相當緊密。試著多花點時間將其鬆開，直到慢慢捏起也不會感到疼痛。鎖骨與斜方肌上束纖維的黏著區域大約有四到五根手指。在一個地方捏揉和鬆解五秒鐘。等它變得柔軟，稍微將手往側面移動，把其他緊繃區域逐一鬆開。 當整體都鬆解得差不多後，捏起皮膚，將頭部倒下另一側。這個動作可以伸展斜方肌上束纖維。在拉伸時捏住皮膚可以改善鎖骨的活動。 本文摘自《5秒解痛！按揉鎖骨，消除肩、頸、背痠、止住頭痛》／吉田一也（物理治療師・醫學博士）／高寶 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

記者黃朝琴／臺北報導大學開始放寒假，進入學生打工旺季，人力銀行調查，高達8成大學生有寒假打工賺錢計畫，創12年來的新高，最嚮往行業第1名是餐飲業，第2和第3名是文教和零售業，提醒大學生求職謹記「七不三要」原則，「七不」是不繳錢、不購買、不辦卡、不隨意簽約、證件不離身、不飲用、不非法工作，「三要」則是要有人陪同、要確定工作內容、要存疑，避免遭詐騙，落入求職陷阱。今年多項新制上路，基本工資元旦起調升至月薪新臺幣2萬3800元、時薪158元，yes123求職網去年12月24日到今年1月2日進行「寒假打工熱調查」，結果發現，為賺取生活費、學費以及累積實務經驗，80.1%大學生計劃寒假打工。除此，打工要小心求職陷阱，調查發現，51.9%大學生曾遇到雇主找藉口亂扣薪，實際打工內容、地點與職缺廣告、面試洽談不相符，要求預繳保證金、訓練費，以及要求簽下內容奇怪、不合理的合約等。雖然政府明定基本工資，仍有59.2%大學生透露曾遇打工時薪低於政府規範，其中，33.8%默默繼續做，但也有32.1%選擇離職，26.6%會主動向雇主爭取，僅有7.5%會向主管機關檢舉。yes123求職網提醒，大學生寒假工讀除了賺錢，社會經驗也相當重要。不過，天下沒有白吃的午餐，大學生要小心打工陷阱、注意工作安全，同時注意雇主是否幫忙加保勞健保。人力銀行發言人楊宗寰表示，學生打工常誤入陷阱，例如被雇主亂扣錢，假設遲到6分鐘 應該扣1/10時薪，而不是全扣，再如打工內容和原本談的不一樣，打著單純應徵服務生，卻暗藏情色這類工作，最好選擇求職網過濾的公司，避免來路不明的工作機會，比較才能保護自己。人力銀行調查，大學生寒假打工最嚮往行業第1名是餐飲業。（104人力銀行提供）人力銀行調查，高達8成大學生有寒假打工計畫，創12年來新高。（104人力銀行提供）

何姓女子和鄰居林姓姊妹長期不睦，2人竟多次造謠何女和丈夫是「兄妹」關係，何女用的是假名，小孩也不是何女所生，甚至在幼稚園時，當面和園長表示，「這小孩不是她媽媽生的」，長期下來何女不堪其擾，飽受異樣眼光，向法院提起訴訟，高等法院最後分別判處林姓姊妹須賠償6萬、25萬，全案定讞。判決書指出，林姓姊妹和鄰居何女及其丈夫長期間感情不睦，林姓姊妹因此大肆造謠何女和丈夫是兄妹，還說何女是「代理孕母」，生了2個小孩都拿去賣，現在養的2個孩子都是偷來的，林姓姊妹甚至在何女到幼稚園接小孩時，當面跟園長說，「這小孩不是她媽媽生的」，當時何女一怒之下報警處理，不過林姓姊妹屢次造謠，讓何女飽受異樣眼光，決定提起訴訟，告林姓姊妹誹謗。林姓姊妹在審理期間辯稱，自己確實有向園長表示這個孩子不是何女親生，不過這是事實，「我們是鄰居，樓梯有監視器，何女是代理孕母，生小孩之後就給別人，自己抱洋娃娃，這2個小孩都是找別人來演的」，還表示何女每次帶的小孩都不一樣，而且年紀一直都很小。法官審查後確定何女及丈夫是夫妻關係，何女並無改名，其丈夫的妹妹也沒有和2人同住，而何女賣小孩及所養小孩並非親生等，均難和事實相符，林姓姊妹提出的監視器畫面也十分模糊，不被採信，認定林姓姊妹刻意造謠。一審士林地院判決林姓姊妹須賠償5萬元及8萬元，上訴被駁回再提抗告，高等法院審理後，法官不採信林姓姊妹說詞，最後判定除了原判金額外，2人要再賠償1萬元及17萬元，共為6萬和25萬，全案定讞。實習編輯／葉宣婕更多 TVBS 報導澎湖拾貝傳意外 老夫婦雙雙溺水急救無效 雙親詐貸386億逃！潤寅千金起訴 拚交保 金門破獲首宗大選賭盤 警擴大追查幕後上源組頭 你沒識別證！韓粉校園借廁 引學生反彈

南投縣政府近年來推動觀光產業地區性發展，公(前瞻計畫-亮點建設)、民營單位投入近177億，亦帶動南投地區就業機會。勞動部勞動力發展署中彰投分署因應南投地區產業需求，委託社團法人台灣職場技能協進會於南投區域辦理「中餐烹調人員培訓班」，針對待業者或轉職者進行技能訓練，並於訓練結束後提供工作資訊，輔導學員能快速接軌就業職場，社團法人台灣職場技能協進會往年辦理成效顯著，平均就業率達80%以上。根據新住民家庭服務中心統計，南投縣新住民人口占全縣2.2%，即每百位民眾約有2位是新住民，而由社團法人台灣職場技能協進會辦理的「中餐烹調人員培訓班」，其中學員陳麗琦即是遠從菲律賓嫁來台灣的新住民，此學員課中表現優異。學員陳麗琦是遠從菲律賓嫁來台灣的新住民，課中表現優異。學員麗琦在菲律賓時曾經擔任過英文老師，來台後從事許多餐飲相關工作，而麗琦本身對餐飲製作有極大的興趣，平時也喜歡煮菜以及製作點心給家人吃。訓前曾在大姑早餐店幫忙的麗琦，未來也想自己創業，但開店需中餐丙級證照，於是報名參訓「中餐烹調人員培訓班」，訓中麗琦不僅努力學習更熱心助人，而透過這次課程學員學習到刀工、調味及烹飪技巧之外，更了解到餐飲職場上的專業知識，學員表示十分受用。陳麗琦的中餐料理。學員麗琦訓後打算立即投入職場，並積極考取證照，累積自身的餐飲經驗後，未來也會運用在課程中所學習到的專業知識開業，感謝主辦單位勞動部勞動力發展署中彰投分署開辦這樣的課程，真的非常受用、十分感謝!學員們大合照。社團法人台灣職場技能協進會承辦勞動部勞動力發展署中彰投分署108年維運據點計畫(南投暨指定區域)，今年將規劃更多訓練課程，並提供廠商徵才、就業資訊等服務，據點洽詢專線(04)2320-8384。更多新聞推薦● 大選後第3天政院舉行臨時院會 依憲政慣例內閣總辭 總統盼蘇揆留任

嘉義縣 / 華視新聞 蕭雅心 謝忠義 徐靖壹 嘉義高雄報導就快到農曆春節，年貨大街琳瑯滿目的商品要怎麼挑才不踩雷，專家就說了，像是挑選干貝，聞起來越香、摸起來越乾，吃起來就越甜；烏魚子要挑選在陽光下顏色會呈現微透光的橘紅色代表越新鮮；另外很多人愛吃的開心果，則可以挑選果仁顏色是鮮綠色代表越成熟，口感越好。就開心果不只分價格還分成熟度，品質大同小異，真的要挑得看仔細，三鳳中街攤商黃茂竹：「像這樣自然裂開的，裡頭果仁呈現鮮綠色，成熟度就越好吃起來越甜，如果是人工裂開，裡頭果仁不但不大吃起來也會有點苦澀，而花生部分，同樣要看撥開來的果仁色澤度。」來到年貨大街琳瑯滿目的貨品，不只開心果挑法有撇步就連香菇也有，三鳳中街攤商王先生：「外觀沒有光澤，不新鮮底色黑黑的就是不新鮮。」另外年節必買的還有烏魚子，拿起來在陽光下看，呈現微透光的橘紅色代表品質好，干貝挑選則是謹記聞摸看三原則，三鳳中街攤商李先生：「色澤亮，聞起來香濃越甜，摸起來乾。」多看多比較，讓年貨備起來更美味，如果想省時省力，彰化區漁會也推出海鮮禮盒懶人包搶攻年節商機，讓你不用擠傳統市場也能輕鬆過好年享美味。原始連結更多華視新聞報導 飄年味!迪化年貨街 乾貨價格降2成 迪化年貨大街開跑 副市長扮財神攬客

據報導，香港「反送中」運動除了令大學捐款減少外，也可能影響到應屆畢業生找工作，因為有雇主不希望聘請「熱中社運」的員工，也怕政治矛盾會影響公司人事關係。星島日報今天在報導中表示，「反送中」風波由6月持續至今尚未平息，令經濟下滑，有大學高層表示，應屆畢業生的就業情況無可避免地會受到影響，求職困難。報導引述資深人力資源顧問周綺萍說，部分對「反送中」反感的雇主在看到衝突畫面後曾說，「3、5、7年來都不會聘請本地大學生，寧願請外地學生」，也有雇主認為大學學生會成員都是「社會運動活躍者」，抗拒僱用他們。周綺萍說，雇主普遍憂慮熱中社運的員工會把政治訴求凌駕事業，更可能會與同事因政見問題爭吵，影響公司的人事關係。有些雇主也擔憂參加「反送中」的學生的行為影響公司形象，令顧客反感而拒與合作，尤其是中資機構。周綺萍並說，有雇主在面試時會直接詢問對方是否「黃絲」（支持反送中者），並建議這些畢業生不用掩飾立場，因為這不能長久隱藏。另一名資深人力資源顧問蘇偉忠向該報說，本地整體職位空缺連月減少，往日較樂於聘請沒有工作經驗者的零售、餐飲業呈現不景氣，相信應屆畢業生較往年更難找工作。報導又引述升學就業專家、職道生涯規劃輔導協會總監崔日雄說，近月來有雇主表示擔憂聘請政治立場鮮明的員工後，會把政治矛盾帶進公司，因此不急招聘，再作觀察。城市大學校長郭位日前接受星島日報訪問時說，「反送中」運動令校方的捐款減少，一些人拒絕向校方捐款，甚至有些已捐款的人要求取回款項，原因是這些人覺得校方在事件上有縱容學生之嫌。香港反送中抗爭來台觀選總統大選 香港人這麼說...參與反送中觸法 31名港公務員遭停職半島電視台：反送中牽動台灣總統選舉衝擊可比戰亂 3成患創傷後壓力症候群呼籲投票破百萬！港星親自抵台挺大選今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

以檢察官、律師、法官為背景的律政劇，在韓國影視堪稱吃香類型的題材，近年以韓劇《我的大叔》、韓片《寄生上流》再創事業高峰的影帝李善均，在新戲《檢察官內傳》詮釋一名個性圓融善良的地方平凡檢察官「李善雄」，有別於過去以檢察官為主題的韓劇，多數焦政治弊案或重大案件的英雄式角色，真實呈現檢察官的日常。推薦給喜歡律政劇、職人劇的你《檢察官內傳》改編自現任檢察官金雄撰寫的同名散文集，邀來李善均、鄭麗媛、金光奎等硬底子演員主演。往李善均演出《料理絕配Pasta》《黃金時刻》等專業角色皆大獲好評，記者會上他也老王賣瓜開玩笑表示「據說我演職人劇時收視都不錯」，果然《檢察官內傳》上月中在韓國有限JTBC電視台播出，首播就開出5%的平均收視。鄭麗媛繼3年前演出《魔女的法庭》後，再度飾演檢察官角色。不過，不同於《魔女的法庭》中為求勝訴不擇手段的勢利檢察官「馬翌」，在《檢察官內傳》中鄭麗媛飾演的明星檢察官「車明珠」，因調查檢調高層的岳父，從中央地方檢察廳特殊部被貶到一個連檢察總長巡視時都會不小心遺漏的小支廳。當眾人皆以為車明珠會憤而離職轉行當律師時，她選擇來到進營支廳刑事2部就任，並與大學學長李善雄重逢，兩人截然不同的行事作風，導致刑事2部的氣氛也跟著劍拔弩張了起來。劇中李善均與鄭麗媛的角色呈現強烈對比，李善均飾演的「李善雄」看似悠哉、辦案速度慢郎中，但他對於每個案件都具備同理心，以謹慎細心的態度處理，認為比起速度更重要的是方向；而鄭麗媛飾演的「車明珠」辦案則講究快狠準，是標準的結果論主義，喜歡以業績證明自己的存在，原本關係就水火不容的兩人，一來一往展開唇槍舌戰。《檢察官內傳》以一群地方城市的「職場人檢察官們」為背景，描述他們過著平凡日子之時發生的各種故事，劇中不時穿插一些有趣的小插曲，配角檢察官群的形象也很鮮明，像是每天幻想買彩券中獎的刑事2部首席檢察官金英奎；只把檢察官當成一份工作，熱衷聯誼的菜鳥檢察官全晟佑，為劇情增添不少笑料。《檢察官內傳》花了很長的篇幅鋪陳，「遇到不同的檢察官不同，被告與原告都有可能會有不同的命運」，相對於「英雄式的檢察官」，反而更加貼近生活。《檢察官內傳》連結更多鏡週刊報導【韓劇指南】職場軟柿子成變態殺人魔 《精神病患者日記》黑色幽默諷刺社會【追劇指南】文瑾瑩患怪病死裡逃生 《抓住幽靈》扮熱血女警秀拳腳【韓劇指南】粉紅燒腦X長腿小鮮肉 《無意間發現的一天》成韓劇黑馬更多新聞報導徐佳瑩發文挨轟「青峰恨妳」 本尊怒斥男星跑了19年龍套 自認三流演員言承旭新歡？ 貼臉合照飄粉紅愛心噴鼻血 許瑋甯「低胸衣」熱舞周慧敏30年根本沒變 秘訣是靠它今日娛樂推薦影音

今天我們要學的詞是 dominate. Dominate is spelled D-O-M-I-N-A-T-E, dominate.dominate 的意思是支配的，占主導地位的。 Britain’s political leaders are making a final push for votes ahead of Thursday’s general election – which has been dominated by Britain’s exit from the European Union. 英國政治領導人正在週四大選之前為爭取選票做出最後努力，這次大選的主導議題為英國脫歐問題。According to a recent report by the Institute of International Education, the number of foreign students at U.S. colleges hit an all-time high of close to 1.1 million, with Chinese students dominating at 34 percent. 根據國際教育學院最近的一份報告，美國大學的外國學生人數達到了創紀錄的將近110萬人，其中以中國學生為主導，占34％。好的，我們今天學習的詞是 dominate, dominate, dominate ...#3479 （新聞美語即時通是由美國之音和中廣新聞網聯合製播，節目內容歡迎到中廣新聞網youtube收看收聽）

總統、立委選舉結果出爐，至今仍有不少人「驚魂未定」。國民黨總統、副總統的「國政配」，大輸民進黨蔡英文、賴清德的「蔡賴配」逾260萬票。這樣的差距讓很多韓粉或是藍營支持者，感到震驚甚至難以接受。 在立委席次部份，國民黨2020年的立委席次和2016年相較，雖然增加了3席、總數來到了38席，但仍然沒過半。民進黨的席次雖比2016年減少了7席，但是61席仍已單獨過半，並且還可望加上友軍的4席。由於民進黨在國會的勢力仍十分強大，因此對國會龍頭─立法院長來勢洶洶，甚至連在高鐵300萬疑雲一事，始終無法也不願解釋清楚的陳明文，都已表示有意爭取，實在令人感到不可思議。對國民黨來說，可堪告慰的是，38席立委達到了釋憲的門檻，未來如果有必要，例如有關不當黨產等相關議題，至少在立法院提修憲案的可能性變高了，這是一個可以使力之處。就總統、副總統的選舉結果來看，老實說，拿到552萬票的國政配票數並不算少，至今7屆的總統選舉，國政配的得票數在落選方的排名是第3，僅比2004年的連戰搭配宋楚瑜，以及2012年的蔡英文搭配蘇嘉全低，但是蔡賴配的得票數衝到817萬票的歷史新高，國政配只能飲恨。面對這樣的選舉結果，各方要求國民黨改革的呼聲不斷，且動作快速增強，當然已形成一定的壓力。事實上，從2014到2020，國民黨除了在2018的九合一大選創造了優異的成績之外，其他大大小小甚至各類零星補選的選舉結果，都不算理想。尤其令人擔憂的是，國民黨在年輕世代的支持度可說是每況愈下，今年更是到了慘不忍睹的程度，這是一個非常值得重視的警訊。試問，這次選舉，整個國民黨在年輕族群乃至於首投族，下了多少工夫，有沒有深入去研究年輕人真正關心的議題是什麼？在年輕族群習慣用的社交媒介、科技載具，有多少了解和掌握？當然，各個年輕層的選民都很重要、每張選票都應該要爭取，但不可諱言的是，畢竟青年人還有很多投票的機會，如果他們從第一次投票就開始傾向不支持國民黨，而且形成一種「世代現象」，未來要花極大的力氣才有辦法扭轉過來！這就是為什麼一般來說政黨都很重視首投族的意向，盡一切努力想要爭取首投族的認同，希望就此培養他們的政黨傾向，並且長期持續下去，成為忠誠度高的鐵粉。但國民黨在這一塊顯然努力很不夠。輸贏乃兵家常事，敗選並不是世界末日，只要國民黨能夠知道錯在哪裡、了解哪裡做的還不夠好，對症下藥去改進，並且研究對手的優點，看看民進黨是如何抓住年輕人的心，他們的策略和方法是什麼，努力學習甚至超越，未來當然仍有可為。別忘了支持國民黨總統、副總統參選人的552萬張選票、政黨票投給國民黨的472萬票，以及投給國民黨立委的選民，所謂「一張票一世情」，每張選票都代表了選民的期待和鞭策，回報每一個對國民黨有情感、懷抱期許的選民，國民黨沒有懷憂喪志的權利，必須深切檢討、浴火重生、再次出發！（作者劉心月，台灣作家兼評論員）